为了响应中共湖北省委、省政府关于建设“健康湖北”的决定，开展“快乐工作、健康生活”为主题的群众性健康教育活动，今天上午10:00，中国安全健康教育网李燕青老师一行来到我院开展健康知识讲座，此次讲座主要围绕“雾霾的危害及防护知识讲解”、“常见职业病的预防改善及亚健康综合治理”两个方面展开。
李老师为大家介绍了雾和霾的区别、雾霾对人体的危害及应对雾霾天气的防护措施等内容。雾霾中含有大量的有害物质，一旦被人体吸入，会对肺部、气管、血液等产生刺激，导致多种疾病，最直接的就是呼吸系统疾病，直至危害我们的心脑血管系统、生殖系统、免疫系统。由于婴幼儿及老年人身体素质较弱，尤其要注意防护。
除了室外的空气污染，室内污染也是危害现代人身体健康的一大重要因素。李老师介绍，因甲醛造成的儿童白血病、孕妇流产等事件越来越多，室内空气的净化刻不容缓，更应该引起大家的警惕。
随后，李老师也提醒大家要关注自身的健康，针对常见的职业病的预防改善，为大家演示了经络穴位养生的方法，大家学到了许多健康养生的小窍门。
随着工作压力的增加，生活节奏的加速，越来越多的职场人身体都是处于亚健康状态，作为医护人员，我们在关心他人健康的同时，也要关注自身的健康。健康是一切之本，唯有我们自己拥有健康，才能更好的工作、学习、生活，才能帮助更多的人拥有健康。
